Visibilizar la depresión, principal objetivo del foro ‘Dar voz al silencio’ organizado por EL PAÍS y Janssen

Rafael Tabarés, Celso Arango, Mercedes Navío y Nel González. /Foto Santi Burgos

• El acto contó con la intervención de la ministra de Sanidad, Carolina Darias, que habló de la estrategia de salud mental del Gobierno, y anunció la creación de una especialidad de Psiquiatría Infantil y Adolescencia
• La apertura institucional fue a cargo del director de Janssen Iberia, Luis Díaz-Rubio Amate
• Las principales figuras en salud mental en España abordaron la necesidad urgente de crear un plan estratégico de prevención y resiliencia, que afecta más a los jóvenes
• El medallista olímpico Ray Zapata confesó que la ayuda psicológica le ayudó a disfrutar su segundo puesto en los Juegos

La pandemia de coronavirus ha puesto de manifiesto la importancia que tienen y tendrán los problemas de salud pública a escala global. En paralelo a la COVID 19, otra pandemia silenciosa ha ido creciendo y extendiéndose por el mundo. Hablamos de la salud mental. La depresión, por ejemplo, es una patología con frecuencia infradiagnosticada, que afecta a más 300 millones de personas en el mundo y que, según la OMS, en 2050 será el principal problema de salud que enfrentarán nuestras sociedades. Con el objetivo de dar visibilidad a este problema global y coincidiendo con el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, EL PAÍS organizó, con la colaboración de Janssen, el encuentro Dar voz al silencio. El acto tuvo lugar el viernes 10 de septiembre y fue retransmitido en directo por la web de EL PAÍS.

El evento, que estuvo presentado por el periodista de EL PAÍS Carlos de Vega, fue introducido por el director general de Janssen Iberia, Luis Díaz-Rubio: “Queremos dar voz a ese silencio que está presente en la salud mental y en el suicidio. Sabemos que es un problema asociado a un alto nivel de estigma y vulnerabilidad, y desde Janssen queremos aprovechar nuestro compromiso con la investigación”.

La entrevista introductoria de la jornada la condujo la subdirectora de EL PAÍS Berna González Harbour, que conversó con la ministra de Sanidad, Carolina Darias, para conocer las líneas maestras de la Estrategia Nacional del Gobierno en materia de salud mental. La ministra adelantó que el primer paso que contempla este plan es la creación de una especialidad de Psiquiatría Infantil y Adolescencia. “Es necesario visibilizar, hablar y actuar contra la espiral de silencio que envuelve la salud mental”, destacó.

Para que una sociedad sea resiliente se necesita prevención, pero también recursos, y en base a estas premisas debatieron algunas de las principales figuras del ámbito médico en esta materia en España. “La salud mental es cosa de todos”, dijo el presidente de la Confederación de Salud Mental España, Nel González. El presidente de la Sociedad Española de Psiquiatría, Celso Arango, reiteró en la necesidad de la prevención, y el catedrático de Psiquiatría de la Universitat de València y comisionado de la Presidencia de la Generalitat Valenciana en Salud Mental, Rafael Tabarés-Seisdedos, dijo: “Debemos encontrar la manera de ayudar a los jóvenes y dotarlos de herramientas que les permitan ser resilientes para afrontar los problemas”.

El papel de los medios de comunicación para informar sobre el suicidio fue otro de los debates de la jornada. De coordinar esta conversación se encargó el periodista de EL PAÍS y autor del Libro de Estilo, Álex Grijelmo. Informar sobre el suicidio sin entrar en detalles íntimos y personales, o educar en las informaciones con un enfoque optimista fueron algunos de las recomendaciones de los expertos.

La autora del libro Te nombro, Dolors Liria, o el director del documental La palabra maldita, Javier Álvarez Solís, conversaron sobre cómo dar voz a ese silencio en las enfermedades mentales. Así lo resumió la también escritora Almudena Sánchez: “La depresión se debe dignificar para evitar que los pacientes se sientan culpables. Es una enfermedad, se trata y se supera. Para ello es fundamental que sepamos que existe”.

Las redes sociales, como catalizadoras del debate público, también fueron objeto de estudio en el foro. Y así lo ilustró la directora dePolíticas Públicas y Filantropía de Twitter España, Camino Rojo, que reveló que las conversaciones sobre salud mental en esta red social crecieron “un 85% desde marzo de 2020”, lo que supone un interés “muy claro” de la sociedad por cuidar su bienestar.

La periodista Natalia Junquera y el gimnasta y medallista olímpico Ray Zapata. /Foto Santi Burgos

La última entrevista fue con el gimnasta y medallista olímpico Ray Zapata, que habló sobre su experiencia personal. Durante la charla con la periodista Natalia Junquera, el deportista confesó haberse bloqueado durante una etapa de sus entrenamientos, por lo que destacó la importancia del descanso, físico y mental. La ayuda psicológica fue clave en su rendimiento y le sirve desde entonces para afrontar los momentos difíciles: “Gracias al psicólogo disfruté de mi medalla de plata en los Juegos”. No hay salud sin salud mental.